การจ้องหน้าจอนานทำให้กระพริบตาน้อยลงและอาจเกิดตาแห้งหรือเมื่อยตา สมาคมทัศนมาตรอเมริกันเผยแพร่แนวทาง 20-20-20 คือทุก 20 นาที มองไกลประมาณ 20 ฟุต เป็นเวลา 20 วินาที

จัดหน้าจอให้อยู่ต่ำกว่าระดับสายตาเล็กน้อย ลดแสงสะท้อนจากหน้าต่างหรือหลอดไฟ และปรับขนาดตัวอักษรให้ไม่ต้องเพ่ง มือถือควรยกให้อยู่ระดับที่คอไม่ก้มมาก

น้ำตาเทียมอาจช่วยในบางคนที่ตาแห้ง แต่ควรเลือกชนิดที่เหมาะและระวังถ้าตาแดง ปวดตา หรือมองเห็นเปลี่ยนไป

แว่นกรองแสงสีฟ้าไม่ใช่คำตอบหลักของทุกอาการ หากมีปวดตารุนแรง เห็นแสงวาบ จุดดำลอยใหม่ หรือมองเห็นลดลง ต้องพบจักษุแพทย์